Awọn ege eeli aise tutu awọn ege ẹran mimọ
Nutritive iye
Awọn ege eeli titun jẹ dandan fun ikoko ti o gbona.Awọn chestnuts omi ati awọn eeli ṣe bimo papọ, eyiti o ni awọn ipa ti jijẹ ẹdọ, yiyọ ooru kuro, imukuro ati ẹwa awọn oju.Yam ati eel Kannada ni a le jẹ papọ, eyiti o le kun aarin Qi, gbona kidinrin ati da gbuuru duro.O ni ipa ti o dara ni pataki lori gbuuru Wugeng ti o ṣẹlẹ nipasẹ aipe kidinrin.Awọn ege eeli aise ni iye ijẹẹmu giga.Wọn jẹ ọlọrọ ni amuaradagba, wọn jẹ rirọ ati rọrun lati jẹ ati jẹun.O tun jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni wa kakiri.Awọn akoonu ọra jẹ kekere, ṣugbọn o ni ọpọlọpọ awọn acids fatty gẹgẹbi DHA.O le pe ni ounjẹ to dara pẹlu ounjẹ ọlọrọ ati gbigba irọrun.Ounjẹ Japanese jẹ olokiki julọ fun sashimi, eyiti a le gba bi aṣoju ti onjewiwa Japanese.Sashimi ti kọ bi “sashimi” ni Japanese, ati sashimi ni orukọ Kannada fun rẹ.